Yoga für Kinder - singend und klingend

Singen ist ein wesentlicher und klassischer Bestandteil im Yoga, wussten Sie das?

Die mitunter bekannten üblichen Yogahaltungen sind lediglich ein Aspekt in einem großangelegten, ganzheitlichen System. Singen ist dabei ein fröhliches und schwingendes Atmen. Über den Atem reguliert sich Geist, Körper und Seele und damit unser Nervensystem. So können Kinder spielerisch durch Yoga in Verbindung mit Singen und vielfältigen Stimmübungen eine Selbstregulation erfahren, die ihnen viel Freude bereitet.